Per sempre giovani
Gianluca Pazzaglia , Fabrizio Duranti
Scopri i passi vincenti di un esclusivo percorso verso la longevità: per mantenere sano, scattante ed efficiente il corpo e la mente.
2011
Ebook
pp. 416
€ 6,99
978887339406
Altre edizioni:
- (2013) - Per sempre giovani
- (2011) - Per sempre giovani
Nessuno vuole invecchiare. Ma c'è una buona notizia: ormai la scienza e le ricerche mediche hanno capito come mantenerci giovani - cioè in salute, in forma, lucidi e attivi - per molti più anni rispetto alle generazioni che ci hanno preceduto. Leggendo Per sempre giovani lo capirete anche voi. Due medici, Fabrizio Duranti e Gianluca Pazzaglia, hanno trasformato tutto ciò che la scienza ha scoperto in indicazioni accessibili e applicabili alla vita di tutti i giorni. Superalimenti, integratori, cosmeceutici, ormoni, test genetici: le soluzioni sono alla portata di tutti. Saprete cosa fare per raggiungere il benessere psicofisico in modo personalizzato, e potrete cominciare a farlo da subito, senza nessuna difficoltà. Gli autori hanno unito le loro competenze a quelle dei maggiori esperti di ogni settore della salute, della prevenzione, dell'anti-invecchiamento per fornire risposte e suggerimenti, tra i quali: un'alimentazione su misura capace di mantenervi magri e pieni di energia, l'attività fisica che vi terrà sani e scattanti senza logorare il vostro corpo, i segreti per una mente sempre lucida e un inossidabile equilibrio emotivo. Sfogliate queste pagine e troverete mille spunti, leggetele e saprete esattamente ciò che vi occorre per innescare il vostro personalissimo circolo virtuoso della longevità: un metodo a 360 gradi, semplice e sicuro, per allontanare le malattie e fermare il tempo.
inMondadori
IBS.it
LaFeltrinelli.it
UltimaBooks.it
Webster.it
Media World
Altri libri di Gianluca Pazzaglia
-
2013
Per sempre giovani
-
2012
Il grande libro delle terapie anticancro
Altri libri di Fabrizio Duranti
-
2013
Per sempre giovani
-
2012
Cambio pelle
-
2012
Il diario del benessere
-
2011
Le 100 regole del benessere
-
2011
Supersalute con la Zona
-
2010
Il circolo virtuoso del benessere
-
2008
Un medico per amico