• Attualità

    Un minuto tutto per te

    Spencer Johnson

    Un piccolo investimento per un grande risultato

    Un minuto tutto per te si basa su un principio semplice ma fondamentale: ritagliare una minuscola porzione di tempo, un minuto appunto, da dedicare solo a noi stessi. Quanto ci "costa" fermarci un minuto in occasioni diverse nell'arco della giornata? Un piccolo investimento, dunque, per arrivare a un grande risultato che assicura pace e un maggior equilibrio. "La vita va vissuta minuto per minuto", dice l'autore, che dimostra come una maggiore attenzione per se stessi abbia effetti benefici su fisico e stato d'animo e migliori i risultati sia sul lavoro sia in famiglia, influenzando positivamente le relazioni con gli altri. Con la saggezza pratica che caratterizza i suoi libri e utilizzando le strategie messe a punto nella serie di "L'One Minute", Spencer Johnson ci rivela il metodo per approfondire la conoscenza di noi stessi, migliorare i rapporti con le persone con cui collaboriamo, annullare rabbia e risentimenti ed esprimere spontaneamente le emozioni.
    + Leggi tutto
    commenti


Spencer Johnson

Spencer Johnson, psicologo e medico, è ideatore e coautore de L'One Minute Manager. Definito «The King of Parables» da USA Today, è considerato unico nel trovare soluzioni semplici a problemi complessi, ed è tra gli autori più letti e apprezzati al mondo per i principi e le idee di immenso valore e di utilità pratica contenuti nei suoi volumi, tradotti in 47 lingue. È coautore di altri libri della serie L'One Minute Manager e autore di molte opere di successo, tra cui il bestseller dello sviluppo personale Chi ha spostato il mio formaggio?, pubblicato da Sperling & Kupfer insieme ad altri suoi testi.

leggi tutto

Caratteristiche tecniche

  • COD. ARTICOLO
    978882003374
  • ANNO DI USCITA
    2002
  • PAGINE
    176


Become a fan

Ti potrebbero interessare anche


Dello stesso autore


Commenti


Più venduti