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Guida pratica agli integratori COD. ISBN 9788820080082
Saggistica

Guida pratica agli integratori

Giovanna Geri

Pagine 240
Anno di uscita 2024
Prezzo € 18,90
Edizione

Siete sicuri che la vostra alimentazione sia davvero corretta? Il vostro stile di vita può provocare carenze di vitamine e minerali? Conoscete le esigenze del corpo di una donna in gravidanza e allattamento? A questi e molti altri dubbi, Giovanna Geri, farmacista e dottoressa in Scienze dell'alimentazione, ha risposto in una guida pratica, utilissima per imparare a destreggiarsi nell'intricato mondo degli integratori alimentari, e stare lontani dalle bufale e dalle spese inutili.

Un almanacco facile ed essenziale, pensato prima di tutto per un pubblico di non esperti, che illustra con la chiarezza e la precisione di una professionista del settore le proprietà di vitamine e minerali, la loro importanza per la nostra salute, i tempi e i modi con cui integrarli nel nostro stile di vita.

Giovanna Geri

Giovanna Geri si è laureata in Farmacia nel 2009. Successivamente ha conseguito a pieni voti la laurea magistrale in Scienze dell'alimentazione presso l'Università di Firenze. Nel 2017 è cofondatrice di Vitamina, una start up online che commercializza e spedisce integratori alimentari in tutta Italia. Lavora e vive in Toscana con il marito e la figlia.
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