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I segreti dell'indipendenza emotiva COD. ISBN 9788820064020
Saggistica

I segreti dell'indipendenza emotiva

Debora Conti

Pagine 256
Anno di uscita 2018
Prezzo € 16,00
Edizione
L'ansia ti assale prima di una riunione con il capo? Non riesci a mantenere la calma all'ennesima critica di tua suocera? Non resisti alla tentazione di un pacchetto di biscotti la sera davanti alla tv? A scuola e in famiglia nessuno ci insegna a gestire le emozioni, e così ci ritroviamo spesso a reagire alle situazioni in modo poco vantaggioso, siamo condizionati da ciò che pensano gli altri, ripetiamo sempre gli stessi errori e il senso di colpa ci tormenta. Debora Conti, trainer e coach, ha messo a punto, in anni di studi e pratica, un kit di strategie e tecniche mentali per comunicare con la nostra mente inconscia, che è la principale alleata quando si tratta di attivare i cambiamenti profondi e di governare i nostri comportamenti, le abitudini, le relazioni con gli altri. Con molti esempi pratici e di immediata applicazione nella vita di tutti i giorni, questo libro ci accompagna lungo un percorso efficace e divertente a raggiungere non solo l'indipendenza emotiva ma anche risultati e obiettivi che inseguivamo da anni, e che finalmente vedremo realizzarsi uno dopo l'altro.
Debora Conti

Debora Conti

Debora Conti è Certified NLP Licensed Trainer a livello internazionale in Programmazione Neuro Linguistica (PNL). È personal coach e trainer di seminari e master di successo nonché mamma di due bambine. Vai sul sito www.deboraconti.com e scarica gratis i nuovi contenuti audio e video legati a questo libro.
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