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Intestino senza pensieri COD. ISBN 9788892743274
Saggistica

Intestino senza pensieri

Francesco Fratto

Pagine 256
Anno di uscita 2022
Prezzo € 6,99
Edizione
Quando l'intestino non collabora, quando ci sentiamo gonfi, quando abbiamo dolori addominali e stipsi, niente funziona più come dovrebbe. Sono malesseri di cui soffrono milioni di italiani che spesso restano irrisolti nonostante il continuo peregrinare in cerca di soluzioni. Questo libro nasce da oltre un decennio di studi e approfondimenti in cui il dottor Fratto ha individuato l'insieme di fattori che agiscono sulla salute intestinale e ha messo a punto un approccio unico che ha già cambiato la vita a migliaia di persone. Modificando alcune abitudini e applicando semplici e immediate strategie, il metodo riduce stress, infiammazione e disagi. Attraverso un vero e proprio programma integrato, pensato come una comoda scala di quattro gradini, veniamo aiutati con grande empatia a uscire dall'impasse per ritrovare non solo il benessere dell'intestino ma anche quello emotivo. Con una prefazione di Filippo Ongaro.

Francesco Fratto

Francesco Fratto è farmacista ed esperto in prevenzione e sani stili di vita. Da oltre dieci anni studia l'intestino e, integrando conoscenze e discipline diverse, ha ideato un programma di consulenze basato sulle evidenze scientifiche che coadiuva e integra la terapia medica nei casi di disturbi intestinali, in particolare collegati alla sindrome dell'intestino irritabile. È un lifestyle coach certificato e si è specializzato in fitoterapia. Vive a Portogruaro. www.francescofratto.com
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