• Diete e benessere

    La dieta dei 22 giorni

    Marco Borges

    Il rivoluzionario programma vegano per trasformare il tuo corpo e potenziare la tua energia

    Ci vogliono 21 giorni per modificare un'abitudine; il ventiduesimo è quello decisivo per il cambiamento. Parte da questo presupposto La dieta dei 22 giorni, uno straordinario programma di alimentazione ed esercizio fisico che garantisce di perdere per sempre i chili in eccesso e aiuta a prevenire i tumori, abbassare il colesterolo, ridurre il rischio di cardiopatie, contrastare l'ipertensione e persino risolvere il diabete. Un'autentica rivoluzione che trasforma corpo, mente e umore, per sentirsi e apparire al meglio.
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Marco Borges

Marco Borges

Marco Borges è esperto di nutrizione e fisiologo dello sport, scrittore e fondatore della 22 Days Nutrition. Celebrità come Beyoncé, Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams e Shakira si sono rivolte a lui per ritrovare forma fisica ideale e piena energia. www.22daysnutrition.com

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Caratteristiche tecniche

  • COD. ARTICOLO
    978886836364
  • ANNO DI USCITA
    2017
  • PAGINE
    304


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